Почему чужое напоминание иногда раздражает, хотя вы и сами собирались это сделать
Почему чужое напоминание иногда раздражает, хотя вы и сами собирались это сделать Вы весь день помните, что нужно помыть посуду, отправить письмо или позвонить кому-то. И вроде бы действительно собираетесь. А потом человек говорит: «Не забудь сегодня сделать». И почему-то вместо благодарности внутри появляется: «Я вообще-то и без тебя помню». Хотя задача осталась ровно той же. Изменилось другое: ещё минуту назад это было ваше собственное решение, а теперь оно немного похоже на чужое указание. Когда нам кажется, что выбор уже сделали за нас, может появляться сопротивление — даже если мы полностью согласны с тем, что нужно сделать. 💭 Поэтому иногда раздражает не сама просьба и даже не человек. Раздражает ощущение: «Теперь это выглядит так, будто я делаю это потому, что мне сказали». Забавно, что через полчаса мы всё равно можем спокойно выполнить то же самое — когда чувство собственного выбора возвращается. И, возможно, поэтому напоминания лучше работают не как: «Сделай это сегодня». А как: «Ты помнишь про это или тебе напомнить позже?» Иногда разница всего в нескольких словах. Но в одном случае вам дали поручение, а в другом — оставили выбор у вас. Таблетка саморазвития