ВЫХОД ИЗ ПОСТА НА ЭКАДАШИ — 12 июля 2026 г. в 02:09:12.656
ВЫХОД ИЗ ПОСТА НА ЭКАДАШИ 24 часа, из них около 18 часов — на сухую. Выход: банан, виноград, финики, ирга, облепиховый морс. Вчера была свадьба у друга и его же день рождения. Так как я постился, я помогал как официант. Было очень приятно быть полезным в такой важный для него момент. С собой забрал полный рюкзак еды — сегодня буду это всё поедать 😊 Через час — лёгкий завтрак. В 13:30 — плотный обед, так как пост был небольшой. Жду в комментариях ваши отчёты ✊ Молитва для выхода из поста: "О мой Господь! Я ослеплён тьмой невежества. Милостиво будь доволен моим обетом и милостиво взгляни на меня." 🔥 Для тех, кто тоже хочет начать здоровый образ жизни, но не все еще ждёт понедельника. ЗОЖ консультация 👉 https://max.ru/id246300444489_biz/AZ9PlyFlYdw 🌞 Восточная психология | Канал в ВК, МАХ #Экадаши #Пост