КТО СЕЙЧАС УПРАВЛЯЕТ ВАМИ? РЕБЁНОК, РОДИТЕЛЬ ИЛИ ВЗРОСЛЫЙ?
КТО СЕЙЧАС УПРАВЛЯЕТ ВАМИ? РЕБЁНОК, РОДИТЕЛЬ ИЛИ ВЗРОСЛЫЙ? Почему в отношениях мы иногда ведём себя как маленькие дети, иногда поучаем партнёра, а иногда можем спокойно договориться? В каждом из нас есть три эго-состояния. Концепция трёх эго-состояний — Ребёнок, Взрослый и Родитель — является основой транзактного анализа, разработанного психиатром Эриком Берном. Согласно этой модели, в каждом из нас одновременно живут три части личности, которые по-разному воспринимают мир, реагируют на ситуации и принимают решения. Проблема не в том, что у нас есть эти состояния. Они нужны все три. Проблема начинается, когда в конфликте один обвиняет, второй обижается, а договориться не может никто. Зрелые отношения начинаются тогда, когда мы учимся включать своего Взрослого. Попробуйте заметить: кто сейчас говорит внутри вас — Ребёнок, Родитель или Взрослый? 🎞https://youtube.com/shorts/FziDelm1YPg Ом Тат Сат