🌿 Натуральная смесь для крепкого иммунитета 💛
🌿 Натуральная смесь для крепкого иммунитета 💛 Осень и зима — время особой заботы о здоровье. Витаминный микс из орехов, сухофруктов и мёда помогает укрепить иммунитет, придаёт энергию и поддерживает организм в борьбе с вирусами. 📝 Ингредиенты: ½ стакана изюма 1 стакан грецких орехов ½ стакана миндаля (можно заменить кедровыми орешками) Кожура 2 лимонов + сок ½ стакана кураги ½ стакана чернослива 150 г мёда 🥄 Приготовление: Пропустить все сухофрукты и орехи через мясорубку. Добавить лимонный сок и мёд, тщательно перемешать. Настоять 1–2 дня в тёмном месте. Хранить в холодильнике. 💡 Применение: Взрослым: по 1–2 ст. л. 3 раза в день Детям от 3 лет: по 1 ч. л. 2 раза в день 👉🏻Тайны здоровья
2 825 просмотров