🎉 10 октября — Всемирный день психического здоровья! 🌍
🎉 10 октября — Всемирный день психического здоровья! 🌍 В ГБОУ "Благодатновская школа Амвросиевского м.о." прошла специальная акция, которую подготовила и провела социальный педагог. Её цель — помочь ребятам лучше понимать свои эмоции, научиться бережно относиться к себе и к окружающим, а также узнать, где и как можно получить поддержку, если вдруг станет тяжело. В рамках акции ученики поучаствовали в интерактивных беседах и игровых упражнениях: учились распознавать разные эмоции, пробовали простые техники саморегуляции (например, дыхательные практики для снятия напряжения) и обсуждали, как важно не стесняться просить о помощи. Отдельное внимание уделили теме поддержки в коллективе — ребята вместе формулировали правила доброжелательной атмосферы в классе: как поддержать одноклассника, если ему непросто, и как вовремя заметить, что товарищу нужна помощь. Для наглядности использовали плакаты и карточки с эмоциями, а в завершение каждый ученик получил памятку с простыми советами по сохранению эмоционального равновесия и списком контактов, куда можно обратиться за поддержкой — в том числе к школьному психологу и на всероссийскую линию психологической помощи. Такие встречи помогают не только узнать что-то новое, но и почувствовать: в школе тебя слышат и готовы поддержать. 💛 #ДеньПсихическогоЗдоровья #ЗаботаОСебе #ШкольнаяПоддержка #СоциальныйПедагог