я вот уже отзанималась в зале, как вы и просили показываю вам несколько упражнений, кот... — 5 августа 2026 г. в 18:57:10.688
я вот уже отзанималась в зале, как вы и просили показываю вам несколько упражнений, которые я делаю почти на постоянной основе 💪🏻 также хочется сказать, что я считаю важным, как для обычного человека, так и для танцора тем более, ходить в зал или делать дома силовые упражнения, они вам помогут оставаться в форме, укреплять мышцы и развивать выносливость, именно поэтому я хожу в зал и вам советую ❤️ ну а мой с вами день почти подошел к концу, как буду дома, покажу вам свою вечернюю рутинку, и пора будет с вами прощаться 🥺
14 просмотров