А теперь попробуйте не просто прочитать этот текст, а на несколько минут остановиться и...
А теперь попробуйте не просто прочитать этот текст, а на несколько минут остановиться и задать себе несколько вопросов: — К каким событиям ПРОШЛОго я до сих пор мысленно возвращаюсь? — Где сейчас остаётся часть моего внимания и энергии? — Что именно я там ещё не прожил, не понял или не отпустил? — Что изменится в моей жизни, если я перестану снова и снова туда возвращаться? — На что я хочу направить освободившееся внимание прямо сейчас? Иногда достаточно увидеть, где осталось наше внимание, чтобы перестать отдавать энергию ПРОШЛОму и вернуть её в жизнь, которая происходит прямо сейчас 🤍
219 просмотров