Когда Вы меня просите почаще делится своим питанием , я это не так часто делаю , потому... — 4 июня 2026 г. в 11:00:47.123
Когда Вы меня просите почаще делится своим питанием , я это не так часто делаю , потому что моё питание может показаться странным ) , оно интуитивное , я часто смешиваю продукты , которые могут быть не совместимы по каким-то там правилам , я создаю свои неповторимые рецепты , которые нужно мне самой записывать 📝, моё питание — это не про «повторить» , а больше про «понять» смыслы . У меня скорее инопланетное питание 🚀😁 Сегодня я пью собственного приготовления молоко 🥛 из кокоса и мака . 2 ч.л кокосовой стружки и 2 мака . Блендером пробила , процедила и добавила кипяченой воды . Каша из Алтайского Геркулеса , крупного , который нужно 10 мин варить , потом добавляю фундук ( источник кальция ) , для сладости натираю банан 🍌 (немного) , кедровые орешки и ягода жимолость . Специи : корица , щепотка сушеного чеснока 🧄 ( противопаразитарка) . Я добавляю в каждый приём пищи . В соленые блюда больше , в сладкие буквально на кончике ножа .