Доброе утро 🌞, дорогие ! — 13 июня 2026 г. в 07:53:12.323
Доброе утро 🌞, дорогие ! Сейчас очень тонкие энергии на планете - земля 🌍 и она довольно уже НЕ мягко нас всех очищает ) , Вы заметили это ? Нас приводят к порядку во всем и достаточно жестко и быстро . Больше нет времени ждать никого … Мягко нас очищали лет 10 назад . Сейчас кто не понимает — дают проблему, через которую ты быстро придёшь в себя и примешь все меры . Не дают засорять в первую очередь тело и мозги 🧠. Многие из Вас уже перешли на более добрый контент , полезный , без грубой и жесткой информацией . Многие почистили свой круг общения, перестали читать ИИ 🤖 посты , к которых нет души , перестали общаться с людьми , несущими негатив . Перестали сами писать дичь незнакомым людям в интернете ( а кто еще этим занимает — ну это уровень спящего робота , этих мы вообще не берём в счёт) А вот тема тела и питания идет труднее всего , и канал засорения мозга тоже порой скатывается в старые 3D программы - посмотреть хайповые подкасты / сериалы и тд Но нам уже более жестко ставят рамки и через Проводников учат идти в чисто поле , чистое сознание , чистое питание , чистое тело без пищевого мусора , коим заполнено 90% всех магазинов . Они думают мы тупые ) и будем это есть …) Но мы должны помнить , что без труда не выловишь … пищу чистую и полезную для организма можете приготовить только Вы ! И затратив на это время и энергию , за то какую отдачу Вы получите —🥇🚀 левелап ! Такую , которую не даст ни одна уже готовая фастфудана 😂 простите, вырвалось ) Держите в чистоте свое тело и разум , словно это самый важный и единственный Храм в мире . Такое отношение к себе , по зеркальным нейронам выразится в мире отношением к вам всех живых организмов . Так же , чтобы нам достигать наших самых невероятных целей , нам нужно сверхТело сверхЧеловека! А иначе мы не вывезем . Сегодня я предлагаю сделать очень простой и полезный , с содержанием коллагена ( а он полезен для ваш х волос , суставов , ногтей ) десерт 🍮, без : Сахара Молочка Муки Яиц И без термообработки . Вам понадобиться : Форма как для хлеба Ингредиенты: 300 г творога 200 г сметаны/йогурта/кефира/ряженки ( у меня был один греческий йогурт ) Мед по желанию ( я вообще не подстастила , достаточно сухофруктов) 20 г желатина растворить предварительно в 120 г воды Ванилин по желанию Сухофрукты любые: У меня по 100 г: финики, изюм, инжир, сушеная ягода годжи , грецкий орех, миндаль . Все сухофрукты залить кипятком и дать постоять около 40 минут , чтобы орехи раскрылись и стали приятными на вкус и не такими жесткими. Слить воду , промыть , мелко порезать и добавить в массу . Масса : блендером вжух творог + Йогурт + растворить желатин на медленном огне до жидкого состояния ( не кипятить!) и влить в массу , опять блендером вжух Выложить все в форму застреленную пищевой пленкой Убрать в холодильник на 2 часа . Приятного и полезного аппетита) #рецепт