Когда ты долго несёшь то, что тебе не принадлежит — чужие ожидания, давление, чужую игр...
Когда ты долго несёшь то, что тебе не принадлежит — чужие ожидания, давление, чужую игру — тело начинает говорить вместо тебя. Психосоматика не появляется внезапно. Она — язык накопленного сопротивления. Важно вовремя выйти из сценария, где твоё молчание становится ресурсом для чужой значимости. Не из агрессии. Из уважения к себе. ❤️ Границы — это не конфликт. Это точка, где заканчивается напряжение и начинается честность с собой.
11 просмотров