Я пребываю в настоящем моменте и чувствую спокойную силу жизни внутри себя. Мое дыхание...
Я пребываю в настоящем моменте и чувствую спокойную силу жизни внутри себя. Мое дыхание возвращает меня к ясности, мое сердце напоминает о доверии, мое тело помогает ощущать опору. Я выбираю гармонию в мыслях, словах и поступках, позволяя миру вокруг становиться мягче и светлее. Внутри меня есть центр тишины, где рождается мудрость и правильное направление. Я живу в равновесии, с уважением к себе, людям и пространству своей жизни.