Я выбираю любить себя безусловно — не за достижения, не за внешность и не за одобрение ...
Я выбираю любить себя безусловно — не за достижения, не за внешность и не за одобрение других, а просто потому, что я существую. Эта любовь к себе становится фундаментом моей жизни, и я укрепляю его с каждым осознанным моментом. Я принимаю себя целиком — со своими особенностями, историей и уникальным путём — и нахожу в этом принятии глубокое освобождение. Моё сердце открыто для себя так же, как и для тех, кого я люблю, и эта внутренняя гармония наполняет меня тихой, устойчивой радостью. Я отпускаю самокритику и заменяю её мягким, поддерживающим внутренним голосом, который всегда на моей стороне. Чем больше я люблю себя, тем больше любви могу отдавать миру и принимать от него. Я — достаточно хороший человек. Я — ценная личность. Я достоин(а) любви.