При высоких температурах старайтесь как можно реже бывать под солнцем, избегайте серьез... — 1 июля 2026 г. в 11:09:29.264

При высоких температурах старайтесь как можно реже бывать под солнцем, избегайте серьезных физических нагрузок и следите за тем, чтобы дети не оставались в припаркованных автомобилях. Избегайте обезвоживания, пейте больше воды. Носите легкую свободную одежду, принимайте прохладный душ. При необходимости старайтесь проводить 2-3 часа в день в прохладном месте. Поддерживайте прохладу в доме.