Сегодня снова решила зайти на ОККО за тренировками. Там очень много выбора. Заниматься ...
Сегодня снова решила зайти на ОККО за тренировками. Там очень много выбора. Заниматься дома совсем не хочется, надо хотя бы повторять за тренером по ту сторону экрана. Планку держать, так точно легче, когда за тебя считает тренер, а вот если бы я сама в планке стояла, то точно бы минуту не простояла. Сейчас с мужем у нас часто используется фраза: - когда дети вырастут. Так вот когда дети вырастут и смогут оставаться дома одни я наконец-то смогу пойти в тренажерный зал. А пока, ближайшие 6 лет меня ждёт домашний коврик. Конечно, форма моя меня расстраивает, раньше я и подумать не могла, что даже для такого тела нужно прикладывать какие-то усилия в виде домашних тренировок, я думала женщины с такими телами вообще ничего не делают, и считала их лентяйками😃 А оказывается после 30 тело отзывается на тренировки темпом улитки.