Татьяна Бодоева | Цифровой психолог | Женский наставник
Здоровье · 21 сентября 2026 г.
Практики на осеннее равноденствие: что и когда делать — 21 сентября 2026 г. в 16:06:48.521
Практики на осеннее равноденствие: что и когда делать 23 сентября — осеннее равноденствие. Это сильный день баланса, обновления и перехода. ДО 23 СЕНТЯБРЯ Главная задача: очистить пространство и себя Что сделать: 1. Помойте квартиру водой с солью. Если не успеваете — помойте хотя бы входную дверь. Если совсем нет времени — примите душ с солью. 2. Во время очищения скажите: «Я очищаю своё пространство от всего старого, тяжёлого и ненужного. Я освобождаю место для нового, светлого, изобильного и благоприятного». Зачем это делать: Чтобы символически убрать старую энергию, усталость, напряжение и всё то, что вы больше не хотите тащить в новую реальность. В НОЧЬ С 22 НА 23 СЕНТЯБРЯ Главная задача: зарядить вещи на изобилие Перед сном положите на подоконник то, что связано для вас с деньгами, красотой и силой: кошелёк, деньги, банковскую карту, украшения, которые часто носите, любимый аксессуар. 23 СЕНТЯБРЯ Главная задача: запрограммировать новую реальность В этот день важно не жить на автомате, а осознанно выбрать, какую жизнь вы создаёте дальше. Что сделать: 1. Возьмите тетрадь или заметки в телефоне. 2. Выберите один главный запрос: деньги, любовь, отношения, реализация, любовь к себе, исполнение желания. 3. Напишите желание не из состояния «я хочу», а из состояния «у меня уже есть». Главное правило: Пишите так, будто это уже ваша реальность. 23 СЕНТЯБРЯ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ Главная задача: включить состояние благодарности В течение дня несколько раз скажите: «Я благодарю жизнь за то, что я есть. Я благодарю жизнь за моё тело, мой дом, моих близких, мои возможности и всё хорошее, что уже есть в моей жизни». Зачем это делать: Благодарность переводит вас из состояния нехватки в состояние изобилия. А из состояния изобилия желания реализуются намного легче. В НОЧЬ С 23 НА 24 СЕНТЯБРЯ Главная задача: закрепить намерение Перед сном скажите: «С сегодняшнего дня я вступаю в самый счастливый, удачный и благоприятный период своей жизни. Я готова принять всё прекрасное, что уже идёт ко мне. Пусть всё складывается для меня легко, красиво и во благо». С 24 ПО 26 СЕНТЯБРЯ Главная задача: наблюдать и действовать В эти дни важно не просто загадать и забыть, а быть внимательными к знакам, людям, идеям и возможностям. Что делать: 1. Записывайте мысли, идеи и случайные инсайты. 2. Обращайте внимание на людей, которые появляются. 3. Не откладывайте маленькие действия. 4. Если пришла идея — запишите. 5. Если появилась возможность — рассмотрите её. 6. Если чувствуете, что надо что-то сделать — сделайте. Фраза на эти дни: «Вселенная, Бог, Всевышний (каждый по своему) Проведи меня сегодня самым лучшим для меня путём. Покажи мне людей, ситуации и возможности, которые ведут меня к лучшей жизни». ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА НА УДАЧУ Можно начать с 23 сентября и делать каждый день Поставьте будильник на одно и то же время и назовите его: «Интересно, какое неожиданное везение ждёт меня сегодня?» Когда будильник сработает, прочитайте фразу и просто наблюдайте, что приятного, неожиданного и хорошего будет происходить в течение дня. Дайте реакцию, для энергообмена ✨