Вторая часть коррекции диастаза выглядит так.
Вторая часть коррекции диастаза выглядит так. И ровно точно также этим же упражнением за 3-4 месяца ДО беременности можно подготовить живот так, что диастаз не случится. Вторая моя беременность обошлась без него.
104 просмотров