Татьяна Куликова | Жизнь на фрилансе с дыхательными практиками и нейрорисованием
Маркетинг · 21 апреля 2026 г.
Кто готов обрести глубокое спокойствие и естественную радость каждый день? — 21 апреля 2026 г. в 16:33:18.068
Кто готов обрести глубокое спокойствие и естественную радость каждый день? Без изнуряющих проработок, психологов и волшебных таблеток. Без дорогих курсов. Вы мечтаете просыпаться с лёгкостью и радостью, сохранять спокойствие и наполняться энергией от дыхания? Это реально. Я делюсь ценным опытом, как прийти к этому без многочасовых практик. Открываю запись на личную диагностику «Дыхание + радость». Это не клуб и не месячный марафон. Это ваш первый, но самый важный шаг. На диагностике (индивидуально, 60–90 мин): — Уже в первый час почувствуете прилив спокойствия и радости через простые дыхательные техники — Найдёте и снимете главный зажим в теле, который крадёт вашу энергию — Увидите, как именно ваши мысли создают тревогу — и как сразу переключить их в ресурс — Получите 2–3 ключевых упражнения лично под вас на ближайшие дни Это для вас, если: → вы женщина с детьми, уставшая, тревожная и с чувством вины — когда «опять сорвалась, не успела, не выспалась, и утром уже страшно» → тревога и стресс стали фоном, а естественные способы не работают → пробовали расслабляться, но результат не держится → хотите гармонии без долгого обучения и сложных систем Как проходит диагностика: Вы оплачиваете диагностику (символическая сумма, ниже любой консультации психолога) Я высылаю короткий список вопросов для подготовки Мы созваниваемся, я провожу вас через практики и даю обратную связь В конце диагностики вы чётко понимаете: — что именно с вами происходит — какая программа на месяц нужна лично вам — и берёте её, если захотите (без давления) Что вы получите в итоге, если после диагностики решите продолжить: — Месяц практик (дыхание, осанка, йога смеха, работа с мыслями) — Моё ежедневное сопровождение в чате — Еженедельные групповые созвоны с разбором ваших ситуаций Но сначала — только диагностика. Свободных мест на диагностику: 7 (до 10 мая 2026, дальше — пауза) → Напишите в личные сообщения «ДИАГНОСТИКА », чтобы забрать место и согласовать время.