Техническое обслуживание оборудованиЯ — 19 июня 2026 г. в 15:14:54.885
Техническое обслуживание оборудованиЯ Помню старый еврейский анекдот - Йося, ты где? - В туалете! - И что ты там делаешь? - Ничего. - Господи! Читай книгу! Не сиди без дела! Многих из нас воспитывали примерно по этому анекдоту. Устал? Соберись. Не хочешь ничего делать? Лентяй. Хочется просто полежать с книжкой или посмотреть на облака? Ну-ка быстро придумай себе что-нибудь полезное. Причём самое интересное начинается тогда, когда человек наконец-то решает отдохнуть. Наступает отпуск. И тут выясняется, что за отпуск нужно успеть сделать ремонт, разобрать балкон, выучить испанский, пройти три курса, навести порядок во всех сферах жизни и стать лучшей версией себя. 🟠Мы относимся к своим телефонам гораздо бережнее, чем к самим себе. Телефон разрядился - ставим на зарядку. Ноутбук начал тормозить - даём ему отдохнуть. Машину отправляем на техническое обслуживание. Никому не приходит в голову ругать телефон за то, что у него закончилась батарейка. А себя - легко. 💫Отдых - это не безделье. Это техническое обслуживание оборудованиЯ. Если не ставить себя на зарядку, организм сам устроит себе отпуск через болезнь или выгорание. Мне кажется, одна из важных взрослых задач - научиться поддерживать баланс между тремя простыми вещами. 🟡Брать 🟡Давать 🟡Наслаждаться Потому что давать многие умеют прекрасно. Поддерживать других. Помогать. А вот брать сложнее. Принимать помощь. Принимать заботу. Принимать хорошее отношение к себе без необходимости немедленно всё заслужить или за всё расплатиться. ✨А наслаждаться - это вообще отдельное искусство. Не ждать особенного дня. Не откладывать жизнь на потом. Не думать, что сначала нужно закончить все дела, а уж потом позволить себе радость. Когда-то из этих размышлений вырос марафон «Брать, давать и наслаждаться». Потом появилась книга. А этим летом у этой истории будет ещё одно продолжение. 15 августа на Ольхоне мы проведём мастер-класс «Брать, давать и наслаждаться»🌟 Получается редкое сочетание. Можно приехать на Байкал. Побывать в Доме Совы. Увидеть Ольхон таким, каким его невозможно увидеть на фотографии. И посвятить один день исследованию отношений с собой через мои авторские практики, разговоры, упражнения и телесную работу. 🧡Мне кажется, это хороший способ совместить приятное с приятным. Если до Ольхона этим летом не добраться - начните с книги «Брать, давать и наслаждаться» Подробности о мастер-классе здесь ✏️А как у вас складываются отношения с этими тремя глаголами? Что даётся легче: брать, давать или наслаждаться?