За последние два дня по состоянию здоровья мне пришлось отменить сразу несколько важных...
За последние два дня по состоянию здоровья мне пришлось отменить сразу несколько важных мероприятий, встреч и сессий с клиентами. Наблюдаю за собой в этом процессе. Наблюдения радуют: кажется я наконец научилась выбирать себя без чувства вины. Буквально пару лет назад я бы собрала всю волю в кулак и провела бы все, что было запланировано. Ведь неудобно же! Люди планировали, ждали, рассчитывали. Важность предполагаемой внешней оценки была для меня очень велика. Интересные мультики тогда в моей голове показывали 😄 Сейчас я четко вижу, что могу или не могу в данный конкретный момент. И какие последствия будут у каждого моего решения. И даю себе право выбрать себя. И знаете, что самое удивительное? Люди не только не выражают негатив, но оказываются очень понимающими и поддерживающими. Одним словом: жить из глюков в голове - вредно для здоровья и душевого равновесия. Спасибо Вселенной, что создала терапию 🙏😄
Канал в каталоге Максиметера
129 подписчиков · Психология