Последние несколько месяцев я никому не рассказывала об этом… — 9 июля 2026 г. в 14:55:29.574
Последние несколько месяцев я никому не рассказывала об этом… Больше 8 месяцев внутри меня рождался новый проект. Не потому, что мне хотелось создать ещё один курс или практикум. Хотелось создать одно пространство для вас, но особенное. Все эти месяцы я внимательно слушала вас. Проводила консультации, диагностики, индивидуальные сессии, сопровождала людей в самых разных жизненных ситуациях. Стала волонтером-психологом. Записывала ваши вопросы, замечала повторяющиеся истории, искала то, что объединяет совершенно разных людей. И каждый раз задавала себе вопросы о том, что стоит за всеми этими запросами, что может всех объединять. Сначала мне казалось, что это отношения. Потом, здоровье, деньги, самореализация, тревога, эмоциональное выгорание, чувство одиночества, повторяющиеся жизненные сценарии, поиск себя … Но чем глубже я погружалась в работу, тем больше было понимания, что у всех этих запросов одна общая причина это потеря контакта с собой. С собой настоящим! Когда человек перестаёт слышать себя, он начинает больше доверять страху, чем своему внутреннему голосу. Страх может управлять его жизнью долгие годы. Человек может жить так, как от него ожидают другие, ждать одобрения. Сомневаться в каждом своём решении, боясь ошибиться. Спасать других, забывая о себе. Терпеть то, что давно перестало приносить радость, счастье, удовольствие и гармонию. На одной из сессий в июне пазл сошёлся. Услышала фразу от женщины «я совсем перестала понимать, чего же хочу я на самом деле…» Именно тогда пришло понимание, что должно быть важным в это непростое время! Это место, где можно остановиться, выдохнуть, быть собой. Снять привычные роли, и снова услышать себя, доверять себе, своей интуиции. Наше внутреннее состояние это исходная точка. Так родилась идея онлайн-практикума «Я — ЕСТЬ!» Для меня это не просто название. Это состояние, где нет «я должна», «нужно», «я должна соответствовать», «быть обязана». А просто «Я — ЕСТЬ!» и этого достаточно! Практикум онлайн, 5 недель бережного, безопасного сопровождения в мини-группе. Это 5 шагов навстречу самому важному человеку в вашей жизни — СЕБЕ. 1 неделя «Я —Персона» 2 неделя «Я —Тело» 3 неделя «Я —Чувства, эмоции» 4 неделя «Я —Семейная система» 5 неделя «Я — Ценность» Обо мне | Отзывы Перед началом практикума будет предпрактикум в канале предзаписи, как перед свиданием с самым главным человеком в вашей жизни, с собой. ❤️ В августа стартует первая мини-группа. Для меня важно сохранить живое, бережное онлайн-сопровождение и уделить внимание каждому участнику. Моего личного участия в этом практикуме будет много. Если читая про практикум «Я — ЕСТЬ!» у вас была мысль «это про меня…» возможно, именно сейчас пришло время вернуть себе самое ценное, связь с собой. Переходите в канал предзаписи «Я — ЕСТЬ!» https://max.ru/предпрактикум Это вас ни к чему не обязывает, там вас ждет 🎁 , предпрактикум и подробная информация.