Очень часто на консультациях и сессиях женщины рассказывают про давние обиды, которые н... — 2 сентября 2026 г. в 12:16:12.293
Очень часто на консультациях и сессиях женщины рассказывают про давние обиды, которые носят в себе десятилетиями. Обиды, которые невозможно забыть и просто отпустить, как советуют многие. Обида это не просто чувство. Это боль, которая остаётся внутри, когда мы не смогли принять произошедшее или выразить свои чувства. За каждой обидой скрываются наши ожидания, несказанные слова, нарушенные границы и неудовлетворённые потребности в любви, уважении, признании, безопасности. Если обиду не проживать, а подавлять, она не исчезает. И здесь даже время не затирает в памяти обиду. Она накапливается, превращаясь во внутреннее напряжение, раздражительность, чувство несправедливости, отчуждение и эмоциональное истощение. Со временем это может отражаться на отношениях, финансах, качестве жизни и на физическом здоровье. Освобождение от обиды начинается с признания и понимания, какая потребность была нарушена, позволить себе прожить чувства и постепенно отпустить то, что уже невозможно изменить. Тогда обида перестаёт быть тяжёлым грузом и становится опытом, который помогает лучше понимать себя, выстраивать здоровые границы и создавать гармоничные отношения. По вашей просьбе проведу вебинар «Как отпустить обиду» в эту субботу 5 сентября, в 16:00 МСК Вебинар будет практико-ориентированный. Помогу через простую диагностику сначала идентифицировать обиду (без озвучивания), а потом сделаем простые практики, которые помогут прожить, отпустить обиду, осознать ее. В дальнейшем вы самостоятельно сможете делать эти практики. Запись вебинара будет на платформе Геткурс, в клубе «СолЯрия». Доступ к записи вебинара и ко всему материалу, другим записям вебинаров в клубе по символической подписке здесь https://sonzova.getcourse.ru/pl/cms/page/editor?id=4689822 Ссылка на вебинар будет 5 сентября, в канале → http://6max.ru/dlj_svoih Поставьте напоминание 📋 чтобы не пропустить. Если вам ближе индивидуальная встреча, записаться на онлайн- консультацию можно здесь http://6max.ru/tsonzova