‼️Шавасана считается одной из самых тяжелых поз в йоге, сообщила потомственная йогиня В...
‼️Шавасана считается одной из самых тяжелых поз в йоге, сообщила потомственная йогиня Варвара "Шава — значит труп или поза кровати, ее по-разному называют, но суть одна — отдохнуть, заземлиться", — рассказала йогиня. Варвара отметила, что в этой позе важно отстроиться так, чтобы ничего не мешало, и успокоиться. 🟡 Полный выпуск женского подкаста "Про нас" — смотреть на RUTUBE Подписаться на "Таврию" в MAX
721 просмотров