♣️ Обычная колода: вытяните карту и найдите вопрос, который стоит задать
♣️ Обычная колода: вытяните карту и найдите вопрос, который стоит задать Для этой практики подойдёт игральная колода на 36 или 52 карты. Уберите джокеров. Подумайте об одной ситуации, в которой пока не понимаете, на что обратить внимание, перемешайте карты и вытяните одну. Сегодня смотрим только на масть. Возьмём условные значения для этого упражнения — они помогут рассмотреть ситуацию с четырёх сторон. ♥️ Червы — чувства. Что я хочу получить от этой ситуации эмоционально? И совпадает ли это с тем, о чём я прошу вслух? ♦️ Бубны — обмен. Что я вкладываю: время, деньги, внимание? Что получаю взамен и устраивает ли меня этот обмен? ♣️ Трефы — действия. Что уже сделано на практике? Какой следующий шаг зависит от меня, а какой — от чужого решения? ♠️ Пики — ограничение. Что я пока не учитываю? Есть ли условие, из-за которого мой план не сработает в нынешнем виде? Запишите один честный ответ на вопрос своей масти. Не нужно вытягивать ещё пять карт, чтобы первая понравилась больше. Это символическое упражнение: карта не сообщает чужие мысли и не обещает исход. Зато случайная масть может направить внимание туда, куда вы сами пока не смотрели. Какая вам досталась — и легко ли было ответить?