👩🍳 ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК – ЛУЧШЕЕ НАЧАЛО УЧЕБНОГО ДНЯ! ☀️ — 18 декабря 2025 г. в 09:07:14.689
👩🍳 ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК – ЛУЧШЕЕ НАЧАЛО УЧЕБНОГО ДНЯ! ☀️ ❓Знаете ли вы, что исследования показывают, что полноценный завтрак может улучшить память и когнитивные функции? 🫖🥞Завтрак – это не просто первая трапеза, это важный этап, который задаёт тон на весь день. Он заряжает организм энергией, способствует концентрации на уроках и обеспечивает силы для активных игр на переменах. 🍽 Сегодня в нашем меню был отличный энергетический комплекс: 🍳 Омлет яйца содержат витамины группы B, которые способствуют улучшению обмена веществ и поддерживают здоровье нервной системы. 🍚 Манная каша это не только вкусно, но и полезно! Манная каша является отличным источником углеводов, обеспечивая длительное чувство сытости. Она также содержит клетчатку, что способствует нормализации пищеварения. 🫖 Чай или какао на выбор оба этих напитка являются отличными бодрящими и согревающими вариантами. Чай богат антиоксидантами, а какао содержит магний, который помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса. 🥧 🍒Пирожок с вишневым джемом сладкий бонус для хорошего настроения! Вишня не только вкусна, но и богата витаминами A и C, а также антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему и общее здоровье. 🍽Мы стремимся к тому, чтобы питание наших учеников было не только полезным, но и разнообразным. Каждый день рацион обновляется, что позволяет детям пробовать новые блюда и получать необходимые питательные вещества 🥕🍋 🖥Со всей актуальной информацией по школьному питанию вы всегда можете ознакомиться на сайте нашей школы 🧑🍳 https://schuc123.mskobr.ru/roditelyam/vse-voprosi-o-pitanii?ysclid=mfocjpsaut30365157 #Школа123 #ДОНМ #НашеПитание