Важное исследование вам к ночи: фоновый шум во время сна приводит к отупению - телевизо... — 22 июля 2026 г. в 16:24:16.652
Важное исследование вам к ночи: фоновый шум во время сна приводит к отупению - телевизор, шортсы и подкасты при засыпании ухудшают активность мозга, отвечающую за память. По данным исследования в США, участники, спавшие под различные звуки, наутро хуже справлялись с задачами на запоминание расположения объектов, чем те, кто спал в тишине. Фоновые шумы не просто мешают высыпаться, но и конкретно подрывают память: человек хуже запоминает на следующий день события и картинки. Будущее уже здесь | Подписывайся
104 просмотров