Кофеин помогает мозгу справляться со стрессом
Кофеин помогает мозгу справляться со стрессом Исследования показывают, что кофе с кофеином может быть более полезным для мозга, чем кофе без кофеина. В ходе эксперимента на мышах было установлено, что такой напиток снижает уровень тревожности, улучшает память и способствует сохранению работы нервных связей. Кофе без кофеина не продемонстрировал аналогичного эффекта. Ученые отмечают, что ключевую роль в этом процессе играет именно кофеин, который помогает поддерживать уровень BDNF — белка, связанного с пластичностью мозга и хорошим настроением. Будущее уже здесь | Подписывайся
465 просмотров