🎨 Рисуем вместе: терапевтический практикум — 10 июля 2026 г. в 09:28:38.714
🎨 Рисуем вместе: терапевтический практикум ❗ Внимание: это упражнение нужно делать максимально бережно к чувствам своиего ребенка. Будьте бережны и осторожны. Вы сможете, просто будьте бережны. Что делаем: рисуем вместе. Вы - свой рисунок, а ребенок - свой рисунок. Это принципиальная диспозиция. Подглядывать можно, а спрашивать, давать советы, лезть в чужой рисунок руками и комментариями - строго нельзя. 1. Возьмите листочек и ручку/карандаш. 2. Почувствуйте свои чувства прямо сейчас в конкретно этот момент. 3. Запишите их, ну, максимум, пять чувств. На это уйдет минута. (Интересно, как взрослые часто пишут "тревога", а дети "радость".) 4. Возьмите то, на чем хочется рисовать: оконное стекло, холодильник, бумага, картон для пластилина, блюдце. И то, чем хочется рисовать: перышки, пластилин, гуашь, карандаши, контуры для стекла. 5. Рисуйте те чувства, которые записали. Ну как хотите, так и рисуйте. Абстрактно. Пятнами, линиями, цветами, кляксами, пальцами. Вашей неведущей рукой - вообще отлично. Не учим, не поправляем. Занимайтесь своим рисунком. 6. Покажите друг другу. Расскажите, что вы хотели изобразить. Попросите ребенка рассказать, что он видит. - Вот это моя грусть, видишь, синяя. - Ого, как много. А где твоя любовь ко мне? - спросил меня восьмилетний сын, когда мы делали эту технику в первый раз. 7. Поменяйтесь ролями. Ребенок рассказывает о том, что он рисовал на своем рисунке. А вы рассказываете, что вы видите. Говорите очень осторожно, художника обидеть может каждый, а тут вообще про чувства разговор! 8. Если автору хочется исправить свой рисунок, добавить другие чувства, какие-то увеличить, а какие-то сильно уменьшить или разбавить водичкой, из синего сделать слона - все можно. Можно изменять прямо на этой картинке. Можно рисовать новую картинку. Можно нарисовать завтра третью. Или пятую. Пока вы не почувствуете "Вот так - правильно! Вот так - хорошо!!!" 9. Оставьте готовые работы на видном месте на недельку или две. Пусть они на вас повлияют :) Кстати, мой сын тогда сказал, что его самого на его картинке все полностью устраивает и он ничего не будет переделывать. Это был один из лучших комплиментов в моей жизни:)