🧠 Тревога: друг или враг?
🧠 Тревога: друг или враг? Знакомо ли вам это чувство, когда мысли будто бегут по кругу, а внутри всё сжимается? Тревога бывает разной: иногда она помогает собраться и действовать, а порой — мешает просто жить и радоваться мелочам. Как перестать «накручивать» себя и научиться держать эмоции под контролем? Разберёмся вместе с практикующим психологом Виталием Архиреевым в программе «Время интервью» на телеканале «Тольятти 24». 📺 Смотрите 27 октября в 20:20 — будет полезно и по-человечески понятно. Не пропустите! #Тольятти24 #ВремяИнтервью #Психология Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 ВК l МАКС l САЙТ
608 просмотров