Телеканал «Тува 24»

Новости · 8 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📢 Мы приступаем к тренировкам с новыми силами — теперь уже на открытом воздухе

📢 Мы приступаем к тренировкам с новыми силами — теперь уже на открытом воздухе 💪 В этот раз тренировка будет немного другой: сначала — общая разминка всего тела, затем — становая тяга на тренажёре, жим ногами лёжа на тренажёре, а после — гиперэкстензии. ✔ Подпишитесь на нас в ВК