«Я никогда не держал ракетку в руках. Мне точно можно в группу?» — 12 мая 2026 г. в 10:21:29.577
«Я никогда не держал ракетку в руках. Мне точно можно в группу?» Конечно, можно 🎾 Именно для этого и существуют тренировки начального уровня — чтобы познакомиться с теннисом спокойно, без стресса и “неловкости”. На первых занятиях мы объясняем базу: как держать ракетку, как двигаться по корту, как отбивать мяч и получать удовольствие от игры. Что нужно для первой тренировки? ✔ удобная спортивная форма ✔ кроссовки ✔ хорошее настроение ✔ ракетку при необходимости можно взять в аренду Начать можно в любом возрасте. Главное — желание попробовать 😊 Записывайтесь на пробную тренировку 🎾

