Волосы сыпятся, ногти слоятся, кожа сохнет — а анализы в норме?
Волосы сыпятся, ногти слоятся, кожа сохнет — а анализы в норме? Возможно, дело в биотине. Витамин B7 участвует в синтезе кератина — белка, из которого построены волосы и ногти. И в метаболизме жирных кислот, от которых зависит способность кожи удерживать влагу. Важно: биотин водорастворимый. Он быстро выводится из организма, и далеко не всё количество из стандартной капсулы доходит до клеток. ✨ В линейке Liposomal вышел биотин в липосомальной форме. Липосомальная форма — это когда активное вещество заключено в микросферы с фосфолипидной оболочкой. Такая оболочка по структуре близка к мембранам клеток человека, поэтому биотин полнее проходит через пищеварительный тракт и эффективнее проникает в клетки. 🔥 Ключевой момент — дозировка: 150 мг биотина в одной капсуле. Это очень высокая концентрация. Для сравнения: обычные добавки содержат микрограммы или единицы миллиграммов. Биотин водорастворим, излишки выводятся с мочой, поэтому запас прочности большой. Смысл высокой дозы — обеспечить организм достаточным количеством субстрата для синтеза кератина. А это напрямую влияет на структуру волос и ногтей. Что это даёт: 💚 Волосы: поддержка нормального метаболизма волосяных фолликулов, снижение ломкости, связанной с питанием 💚 Ногти: поддержка плотности ногтевой пластины, меньше расслаивания и хрупкости 💚 Кожа: поддержка липидного барьера изнутри, а не поверхностное увлажнение 💚 Обмен веществ: биотин участвует в метаболизме жирных кислот, глюкозы и аминокислот 👌 Кому подойдёт: тем, кто сидит на диете, питается на бегу или просто замечает, что волосы и ногти уже не те. Если вы раньше не принимали биотин — это хороший момент начать. Если принимали, но в обычной форме и без результата — возможно, всё упиралось в дозировку и усвоение. И важное: волосы и ногти растут медленно. Быстрого эффекта ждать не стоит — нужен запас времени, обычно от нескольких недель. Зато результат будет заметен именно там, где вы его ждёте. 30 капсул в упаковке, одна капсула в день.