Оговорка по Фрейду | Психология, психоанализ, саморазвитие, образование, литература
Образование · 30 сентября 2026 г.
— Я не могу спокойно отдыхать. Всё время кажется, что надо что-то делать. — 30 сентября 2026 г. в 17:20:01.106
— Я не могу спокойно отдыхать. Всё время кажется, что надо что-то делать. — Что происходит, когда вы ничего не делаете? — Вижу пыль. Вспоминаю про работу. Думаю, что могла бы приготовить что-нибудь нормальное. — А если всё это подождёт? — Тогда получается, я просто лежу. — И что это говорит о вас? — Что я ленивая. Другие справляются, а я устала. — Чтобы иметь право устать, нужно сначала справиться со всем? — Да. Хотя сейчас слышу, как это звучит. ✍️ Иногда отдыхать мешает не количество дел, а ощущение, что покой нужно заслужить. Пока вы полезны, собраны и заняты, к себе меньше претензий. Стоит остановиться — начинается внутреннее разбирательство: достаточно ли сделано, не слишком ли много себе позволяете. В таком случае свободный вечер ещё не означает отдыха. Дел уже нет, но необходимость оправдывать своё существование никуда не исчезла. И сколько бы вы ни сделали, внутренний список легко пополнится. Он ведь нужен не только для порядка — по нему вы оцениваете себя. 🔎 Поэтому важно заметить не только, что осталось несделанным, но и почему без выполненных дел вам так трудно относиться к себе по-доброму.