Здравствуйте, дорогие Друзья! — 2 июля 2026 г. в 09:51:17.613
Здравствуйте, дорогие Друзья! Как понять, что мне нужен Т3? Здоровая щитовидная железа вырабатывает пять гормонов: Т1, Т2, Т3, Т4 и кальцитонин. Все они важны для обмена веществ. Однако в традиционной медицине используется только один – Т4 (тироксин), который, по теории Бравермана, должен конвертироваться в активный Т3 (трийодтиронин). Именно Т3 отвечает за энергию клеток, как бензин для машины. Как же понять, что вашему организму не хватает Т3? Сдайте анализ крови на свободный Т3. Оптимально, если его уровень находится на верхней границе референсных значений или чуть выше. Если ваш свободный Т3 расположен посередине диапазона или ближе к нижней границе – это тревожный сигнал. При гипотиреозе, особенно аутоиммунном (Хашимото), конверсия Т4 в Т3 нарушена, а значит, дополнительный прием Т3 необходим. После операций на щитовидной железе или травм конверсия также может быть нарушена, что делает Т3 жизненно важным гормоном. Что такое NDT? Natural Desiccated Thyroid (NDT) – это натуральные высушенные щитовидные железы животных, содержащие Т4 и активный Т3. До появления синтетического тироксина именно NDT использовался для лечения гипотиреоза. На 95-м ежегодном собрании эндокринологического общества было подтверждено, что NDT – безопасная и эффективная альтернатива синтетическому тироксину. Более того, этот метод терапии проверен временем – его используют уже более 150 лет. Сегодня NDT выпускают в нескольких странах: США – Armour Thyroid Канада – Erfa Таиланд – Thyroid-S Россия – Thyroid-Rus Российские препараты являются наиболее доступными по цене и качеству. Как перейти с Т4 на NDT? При длительном приеме моно-Т4 в организме возникают скрытые проблемы, которые могут препятствовать переходу на NDT. Первая проблема – воспаление Гипотиреоз часто развивается на фоне аутоиммунного воспаления (повышенные антитела) или инсулинорезистентности. Если у вас высокий инсулин натощак, даже при нормальном уровне глюкозы, это может мешать переходу на NDT. Что делать? Снижать уровень антител. Корректировать инсулинорезистентность. Вторая проблема – анемия Перед переходом на NDT необходимо проверить уровень ферритина. Он не должен быть ниже 50 нг/мл, иначе активный Т3 не сможет проникнуть в клетки. Это приведет к тахикардии, тревожности, отекам и другим симптомам гипотиреоза. Как поднять железо? Принимать препараты железа в терапевтической дозировке – не менее 80 мг в сутки. Контролировать уровень гомоцистеина – если он повышен, сначала его нужно снизить. Третья проблема – неоптимальный кортизол При приеме только Т4 организм вынужден компенсировать нехватку Т3 за счет повышенной выработки кортизола. Со временем это истощает надпочечники, нарушая гормональный баланс. Оптимальный уровень кортизола необходим для усвоения Т3. Как правильно перейти на NDT? Полностью отказаться от Т4 на 1 неделю (не более 30 дней). Это позволит снизить уровень реверсивного Т3, который препятствует усвоению активного Т3. Начать прием NDT с минимальной дозировки – ½ зерна, постепенно увеличивая дозу каждые 3 дня. Средняя дозировка для женщин – 2,5-3 зерна, но точное количество определяется анализами на свободные Т3 и Т4. Важно: ТТГ на NDT стремится к нулю – это нормально. Если ваш ТТГ ближе к 1, значит, дозировка подобрана неправильно, и вы остаетесь в гипотиреозе. Дозировки сугубо индивидуальны – подбирать их нужно на основе анализов, а не лабораторных норм. Что делать, если анализы в норме, а самочувствие плохое? Устранить три основные проблемы: воспаление, анемию, неоптимальный кортизол. Применять необходимые витамины и добавки для усвоения Т3. Можно ли комбинировать NDT с синтетическими гормонами? Т3 можно добавлять, если его уровень остается низким, а Т4 – в норме. Т4 добавлять нельзя! Это может повысить реверсивный Т3 и усугубить симптомы гипотиреоза. Вывод Комбинированная терапия с использованием NDT позволяет восполнить нехватку всех необходимых гормонов, улучшая качество жизни пациентов. Однако перед переходом важно устранить возможные препятствия и уч