ТЦ

Тигильский центр социального обслуживания населения

Без категории · 28 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📱 Проверьте свои цифровые привычки: КГАУ СЗ «Тигильский КЦСОН» приглашает принять учас...

📱 Проверьте свои цифровые привычки: КГАУ СЗ «Тигильский КЦСОН» приглашает принять участие в «Диктанте здоровья»! С 15 сентября по 6 октября 2026 года Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека проводит третий этап Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья». Нынешний тематический трек получил название «Используем гаджеты рационально» и целиком посвящен правилам цифровой гигиены. Гаджеты давно стали частью нашей повседневной жизни, но умеем ли мы управлять ими без вреда для себя? Пройдя тест, вы узнаете: 👀 Как эффективно защитить глаза от негативного воздействия экранов; 🧘‍♀ Что такое «текстовая шея» и какими способами можно избежать проблем с осанкой; 🕒 Какое количество экранного времени является оптимальным для детей и взрослых; 🔋 Как распознать у себя цифровую зависимость и вернуть концентрацию внимания. 📋 Как устроен диктант? Вам предстоит ответить на 20 вопросов с вариантами ответов. Проект разработан скорее как интерактивный урок, чем строгий экзамен: к каждому вопросу эксперты Роспотребнадзора подготовили подробные научно-обоснованные комментарии и разбор ошибок. 🎓 Кто может участвовать? Абсолютно все желающие в возрасте от 7 лет — школьники, студенты, родители, педагоги, а также получатели социальных услуг и люди старшего поколения. 🎁 Сертификат каждому! После завершения тестирования вы сможете сразу скачать персональный именной электронный сертификат участника. 👉 Пройти тест онлайн прямо сейчас: Переходите на официальный сайт акции Диктант-санпросвет.рф и сделайте свои привычки более здоровыми!