В рамках Недели Психологии в 7б классе прошло тренинговое занятие "Понимаю и учусь конт... — 16 апреля 2026 г. в 20:39:55.092
В рамках Недели Психологии в 7б классе прошло тренинговое занятие "Понимаю и учусь контролировать" с целью развития у обучающихся навыков совладания с трудными жизненными ситуациями и переживанием интенсивных эмоций. Ребята на занятии пополнили свой "эмоциональный словарь", поработали со своими эмоциями. Каждый из ребят придумал "стоп-знак" для контроля сильных эмоций. Отработали эмоциональные реакции в разных ситуациях, научились "целебному дыханию"'которое помогает управлять своим состоянием. Пришли к выводу, что важно уметь замечать, какие эмоции мы транслируем социальному окружению, а какие эмоции могут " разрушить" наше внутреннее здоровье.
21 реакций