🤯 На айфонах нашли встроенный ТЕСТ НА ПСИХА — он покажет состояние вашей менталки, рис...
🤯 На айфонах нашли встроенный ТЕСТ НА ПСИХА — он покажет состояние вашей менталки, риск тревожности и подскажет, пора ли вам в дурку или ещё рановато Он состоит из 16 вопросов, ответить на которые можно за пару минут. Анкета составлена на основе стандартов PHQ‑9 и GAD‑7 — врачи с ними часто выявляют депрессию и тревогу ➖ Как найти: Заходим в приложение «Здоровье» — вводим в поиске «Ментальное здоровье» — находим «Опросник по психическому здоровью» — Перейти к опроснику. Тест рекомендуют проходить каждые две недели, чтобы следить за своей менталкой — используем 👆
60 153 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
565 604 подписчиков · IT и технологии