Россиянам разрешили спать на работе — неврологи советуют устраивать короткий сон после ...
Россиянам разрешили спать на работе — неврологи советуют устраивать короткий сон после обеда. Из-за биологических ритмов в это время падает концентрация и появляется сонливость, а небольшой отдых помогает вернуть бодрость и работоспособность. Главное — уложиться в 20–40 минут, иначе можно проснуться ещё более уставшим. Срочно показать этот пост начальству. Всё о нашей медицине в МАХ - вход в бахилах! 💊 ‼️ Главные новости Анапы / Главный чат Анапы ✍️ Прислать новость
3 225 просмотров