Нужна 3-я отрицательная — 24 августа 2026 г. в 04:04:12.266
Нужна 3-я отрицательная Республиканский центр крови зовёт доноров: остро нужна 3-я отрицательная. Приём — Абакан, Хакасская, 26, будни 8:00–14:30. Инфо: ВКонтакте центра, 8 (3902) 34-33-52. Минздрав: до 450 мл безопасно, регулярная сдача полезна. Накануне и в день донации нельзя жирное, жареное, острое, копчёное, колбасы, мясо, рыбу, молочку, яйца, масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свёклу, бананы. Можно чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минералку, хлеб, сухари, сушки, крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме названных. За 48 часов — без алкоголя, за 72 — без аспирина и анальгетиков, за час — не курить. Лучше утром; после 12:00 — только постоянным донорам. Не идти после бессонной ночи и перед экзаменами, соревнованиями или авралом. НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ⤵️