🌿 «Проведи лето со спортом»: утренняя растяжка в «Изумрудном» — 1 июня 2026 г. в 19:56:26.074
🌿 «Проведи лето со спортом»: утренняя растяжка в «Изумрудном» В Саратове стартует городская программа «Проведи лето со спортом». Одно из событий, которое точно стоит добавить в календарь, — занятия по стретчингу на свежем воздухе. Проводит их Ирина Примак. Это не просто зарядка, а бережная работа с телом: контролируемое удлинение мышц и связок, развитие гибкости и подвижности суставов. Всё, чтобы чувствовать себя свободнее и бодрее каждое утро. 🗓 Когда: среда и пятница, 7:30 📅 Период: с 3 июня по 26 июня (всего 8 тренировок) 🌳 Где: парк «Изумрудный», ул. Усть-Курдюмская 📍 Точка сбора: у шатра Что взять с собой: ✔️ коврик или плед ✔️ воду ✔️ удобную одежду по погоде Приходите встречать лето в движении и с заботой о себе! 🤸♀️ #ПроведиЛетоСоСпортом_yubiley_izumrud