👧🏻👦🏼 Как помочь ребенку справиться с тревогой
👧🏻👦🏼 Как помочь ребенку справиться с тревогой В мире около трети подростков страдают тревожными расстройствами разной степени тяжести. 🙆🏻♀️ Ребенка, склонного к повышенной тревожности, выделяют робость, неуверенность, заниженная самооценка, чрезмерная чувствительность к оценкам окружающих и низкая стрессоустойчивость; 📌 Беспокойство родителей может передаваться детям; 👩🏻⚕️ Дети не всегда могут продуктивно использовать имеющиеся защитные механизмы, поэтому часто нуждаются в помощи специалистов: педиатров, психиатров, неврологов, психологов. Чрезвычайно важно взаимодействие родителей, медработников и педагогов, совместная работа которых включает в себя: 🔹 Определение оптимального режима психофизической нагрузки; 🔹 Мониторинг микроклимата в коллективе; 🔹 Просвещение детей в вопросах сохранения физического и психического здоровья.