Группа психологической поддержки: когда сила — в единстве духа и разума
Группа психологической поддержки: когда сила — в единстве духа и разума В Донецке состоялась особенная встреча — группа «Духовно-психологические основы жизнестойкости в русле психотерапии принятия и ответственности». Её совместно провели ведущий психолог по работе с военнослужащими центра «Точка опоры» Светлана Ковальчишина и настоятель храма Александра Невского (Авдотино) отец Сергий. 🤝 Такой союз психологии и духовного сопровождения — не случайность, а осознанный подход: чтобы справляться с тяжёлыми обстоятельствами, человеку важны и внутренние опоры, и понимание смысла, и чувство, что он не один. В терапии принятия и ответственности как раз учатся замечать свои ценности и действовать в согласии с ними — даже когда вокруг всё непросто. На занятии участники работали в тройках: делились личным опытом, переживаниями и вместе искали стратегии для самых трудных жизненных ситуаций. Такой формат позволяет не просто выговориться, а услышать разные взгляды, почувствовать поддержку и увидеть проблему чуть шире. 💬 Что особенно отметили в групповом обсуждении: многие ситуации, которые раньше казались невыносимо сложными, после разговора перестали ощущаться как непреодолимые препятствия; за отдельными трудностями участники смогли разглядеть глубинные потребности и даже новый смысл; ктото заново расставил приоритеты и наметил для себя новый вектор движения; а кто-то, напротив, понял, что уже сейчас понастоящему счастлив: ведь самые важные и дорогие люди рядом, а всё остальное — это обычные жизненные задачи, с которыми можно справляться шаг за шагом. ❤️ В итоге группа помогла участникам почувствовать себя духовно крепкими и психологически состоятельными — а значит, способными сами делать себя счастливыми, даже в непростых условиях. Участники поблагодарили Светлану Ковальчишину и отца Сергия за чуткое ведение группы и бережное пространство для откровенных разговоров. #ТочкаОпора #ТочкаОпорыДНР #ПсихологическаяПомощьДНР #ЖенскоеДвижениеЕдинойРоссии
Канал в каталоге Максиметера
277 подписчиков · Скидки и маркетплейсы