ТО

ТОЧКА ОПОРЫ

Скидки и маркетплейсы · 22 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🕊 День белых журавлей: память, которая становится опорой

🕊 День белых журавлей: память, которая становится опорой Есть встречи, на которых не нужно искать правильные слова, скрывать слёзы или объяснять свою боль. Достаточно быть рядом, чувствовать поддержку и знать, что тебя понимают. В День белых журавлей психолог Центра «ТОЧКА ОПОРЫ» Людмила Шишалова провела поддерживающую встречу с членами семей участников СВО. Мероприятие состоялось в тесном сотрудничестве с КСВО и территориальным центром социального обслуживания населения города Шахтёрска. Это было пространство бережного общения, тёплых воспоминаний и взаимной поддержки. Участницы делились личными историями, вспоминали родных, рассказывали о семейных традициях, письмах, фотографиях и маленьких ритуалах, которые помогают сохранять связь с дорогими сердцу людьми. 🤍 Через простые действия — к ощущению тепла и безопасности. Упражнение «Тепло рук» помогло участницам почувствовать человеческую близость и поддержку. Простые, но глубокие вопросы психолога позволили каждой найти собственный образ внутренней опоры — то, что даёт силы жить дальше. Особое внимание уделили ресурсным практикам самоподдержки: «Безопасное место», «Самое приятное ощущение в теле», «Заземление через ощущения». Они помогли участницам прислушаться к себе, заметить моменты внутреннего спокойствия и найти способы бережно поддерживать себя в непростые периоды. Творческое упражнение «Белый клин: луч памяти» стало возможностью выразить чувства через образы и творчество. А белые журавлики, сложенные из бумаги, превратились в символ светлой памяти о близких, любви, надежды и молитвы о мире и здоровье. В такие моменты творчество становится особым языком души. Иногда именно движение рук, тихий разговор или простое присутствие другого человека помогают обрести немного больше спокойствия и почувствовать: даже в тяжёлых переживаниях можно найти место для тепла. 🙏 Благодарим всех участниц за доверие, искренность и готовность разделить этот важный момент друг с другом. Отдельная благодарность нашим партнёрам — КСВО и территориальному центру социального обслуживания населения города Шахтёрска — за сотрудничество и поддержку. Память не должна оставаться только болью. Она может стать частью нашей внутренней силы, источником любви и опорой, которая помогает идти дальше. 🕊 Пусть белые журавли напоминают нам о тех, кто навсегда остался в наших сердцах. И пусть рядом всегда будут люди, с которыми можно разделить и боль, и надежду. #ТочкаОпоры #ТочкаОпорыДНР #ПсихологическаяПомощьДНР