Дневник решений
Дневник решений Заведите отдельную заметку — только для решений которые вы принимаете. Каждый раз когда принимаете решение — записывайте. Большое или маленькое. «Решил(а) не реагировать на провокацию» «Решил(а) встать на 30 минут раньше» «Решил(а) отказаться от того что не моё» «Решил(а) попробовать несмотря на страх» Через месяц откройте и перечитайте. Вы увидите человека который принимает решения. Который управляет своей жизнью. Который не плывёт по течению. Это меняет восприятие себя — а вместе с ним и уверенность в себе 🤍 От мечты к цели 🔥
559 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
3 536 подписчиков · Психология