🛠 Обратный отсчёт цели
🛠 Обратный отсчёт цели Возьмите вашу цель и дату когда хотите её достичь. Теперь идите назад. Что должно быть готово за месяц до этой даты? За неделю? Завтра? Например, цель — пробежать 5 км через два месяца: — За месяц до: пробегать 3 км без остановки — За неделю до: пробегать 4 км — Завтра: выйти на первую пробежку Когда движетесь от конца к началу — путь становится конкретным. Не «когда-нибудь» — а пошаговый план с датами 🤍 От мечты к цели 🔥
421 просмотров