Заметки психолога. ВАЖНОСТЬ ЧУВСТВОВАНИЯ. Эмоциональные возможности родителей и их эмоц... — 11 июня 2026 г. в 11:43:29.813
Заметки психолога. ВАЖНОСТЬ ЧУВСТВОВАНИЯ. Эмоциональные возможности родителей и их эмоциональная доступностью по отношению к самим себе совпадают с их эмоциональной связью с детьми. То есть. Насколько родитель эмоционально закрыт и не осмысливает, и не обсуждает с ребенком внутренний и внешний мир, настолько сложно будет ребенку в мире. Но всё более или менее поправимо, если этим заниматься. Когда человек уже взрослый и имеет собственных детей, то хорошо работать в обе стороны - со своими родителями и со своими детьми, возвращая всё на свои места, расширяясь внутри, становясь больше, чем привычные защитные стратегии, которые были образованы в детстве и определили всю жизнь. Травмированный взрослый защищается от всего мира, в том числе и от своих детей, причиняя им тем самым немало страданий. Так просто и так сложно перестроить это. Столько страхов, сопротивления, обесценивания. Холодные матери и отцы, агрессивные, занятые собственным миром и подчинением ребёнка под него. Слишком много. И всё серьезнее, чем кажется для тех, для кого имеет значение собственная жизнь, кто её хочет жить, а не терпеть. Но так же много тех, кто старается, вкладывается, просто часто думают, что развитие - это накачать ребёнка данными, сделать эрудированным. Но база развития - это познавательный интерес, и тут без эмоций ну никак. Интерес - это очень сильное состояние. Оно снижается, когда нет эмоциональной безопасности. Как только эмоционально небезопасно, всё - тупик. Снижаются когнитивные возможности прямо потому, что снижается развитие мозга. Это прямо страшно. Как собственными руками значимые взрослые разрушают поколение за поколением. Я часто рассказываю, как вижу по фотографиям, как исчезает сияние глаз детей. Люди, которые подавляют эмоции - это люди которые не хотят чувствовать, потому что для них чувствовать - это чувствовать себя плохо. Учиться чувствовать больно и долго, но настолько важно, что не устану об этом говорить. Вот эти все уже старинные «быть с моменте», «проживать каждую минуту» сейчас можно обозначить словами «быть собой и чувствовать мир». Не ускользать в защитные стратегии. Но это не так просто. Это действительно очень сложно, если делать это по-настоящему, без обходных путей, зреть, взрослеть, растить адекватность. Когда рушатся старые конструкции нелегко, но как только часть из них разрушится то становится легко, потому что не быть собой это очень тяжелый груз и самое страшное, что с нами случилось. На наших тренингах мы в первую очередь учимся не бояться чувствовать. Ещё раз. Когда мы не чувствуем, у нас очень ограниченный набор реагирования, а следовательно решения разных жизненных задач. Когда мы чувствуем, мы научаемся не только справляться со всем в жизни, но и радоваться этому. А ещё мы не ходим неверными для нас путями. Во всех областях жизни. Только чувства помогают нам определить что происходит и что с этим делать.