Тревожность - она больше, чем просто случается иногда.
Тревожность - она больше, чем просто случается иногда. Она во всём в нас, в каждой клетке, в крови, впитанная с молоком матери, пронизывает насквозь. Когда вы хотите, чтобы всё закончилось за одну встречу с психологом, вы остаётесь наивным ребенком, который верит в Деда Мороза. А ещё многие хотят, чтобы тревога исчезла, а всё остальное осталось. Тревожному нужно быстро, с гарантией и за маленький чек. То есть по-волшебству и даром. Без труда. Тревожность живёт гораздо глубже — как эмоциональный тон, перебивая все другие эмоции, как способ ориентироваться и адаптироваться, только это деструктивная адаптация. Так что нельзя расстаться с тревожностью не поменяв весь образ жизни, зайдя в причины и триггеры. Тревожность влияет на когнитивные способности, на смелость, решительность, ответственность, самостоятельность, она погружает в инфантильность, мешает оптимально использовать способности, разрушает самооценку, парализует волю. Тревожность может проявляться по-разному. Как спешка. Как мыслемешалка. Как апатия. Как гиперконтроль. Как напряжение. Как головная боль. Как прокрастинация. Как правильность. Как идеальность. Как зависимость. Как недоверие. Как сомнения. Как гиперответственность. Как идеализация. Как сравнение. Как агрессия. Как невозможность отдохнуть. И другое. Она съедает нашу личную силу и создаёт трудности в отношениях. Все важное и нужное начинает исчезать из жизни с объяснениями почему нет или просто с ощущением невозможности этому быть. Чтобы лишний раз не тревожиться. Поэтому эти области жизни попросту вытесняются из восприятия. И именно они начнут проваливаться. К тому же тревожность заразна. Ната Небо. А картинка просто потрясающе глубока, хотя автор , может, и не вкладывал столько смыслов, сколько я сейчас вижу. Человек в доспехах отправляется в долгий путь, чтобы снять их, и стать свободным, волшебник говорит, что на самом деле он не может ничем ему помочь, только дать кота, как что-то тёплое и настоящее, что может поддержать его на пути, но пойти ему надо будет самому, ещё и за кота отвечать , как и за сохранение себя теплым и живым. Кот, как напоминание о том, что можно делать и чувствовать всё, потому что коты не орграничивают себя в самовыражении. Но это коротко).