Про гребанный вес, мышцы, тренировки, гонку героев, лень и здоровье.
Про гребанный вес, мышцы, тренировки, гонку героев, лень и здоровье. Блин, я устала быть толстой. Просто нет никаких сил, хоть я и привыкла. Вот ведь никогда не думала, что вляпаюсь в такое, точнее, что жизнь так ко мне повернётся. Насмотрелась на эту тему я уже по всех сторон - научной, эзотерической, психосоматической, психологической, физиологической, физической - по-всякому и отовсюду, но воз и ныне там. Воз, вес - уже не важно, потому что примерно возом я себя и чувствую. Даже не думайте по фото, что это не так, просто я так фоткаюсь, что не видно, но приложу фотку, где я, как баржа ( тот же воз) тоже. Я шевелюсь, если что, но раньше два раза пошевелишься и уже мышцы играют, а сейчас с утра до ночи шевелюсь и никакого толку, только усталость к вечеру, ну хоть приятная). Я не умираю, у меня не ломит кости, я быстрая и ловкая, я взбегаю по лестнице, гнусь, кручу-верчу красиво палку, поднимаю гантели, плыву непрерывно 1,5 км, но нет радости во мне, когда я всё это делаю. Есть желание, чтобы это всё побыстрее закончилось и я могла сесть и отдохнуть. Недавно попался смешной текст про людей моего возраста Ирины Мор. «Я в том возрасте, когда если я ем сахар, у меня резко повышается уровень сахара в крови; если я ем соль, повышается давление; если я пью воду, мне приходится ходить в туалет каждые пять минут, а если я её не пью, у меня обезвоживание. Если я ем, я набираю вес; если я не ем, я падаю в обморок. Если я питаюсь неправильно, повышается уровень холестерина; если я питаюсь правильно, у меня дефицит кальция. Если я занимаюсь спортом, на следующий день я не могу двигаться из-за болей в костях; если я не занимаюсь спортом, я теряю подвижность. Если я много сплю, у меня болит спина. Если я мало сплю, я хожу как зомби. Если я пью кофе, я становлюсь гиперактивным; если я не пью кофе, я вялый. Если я отдыхаю, я чувствую себя виноватым; если я не отдыхаю, я еле передвигаюсь. Я в том возрасте, когда даже забота о себе опасна». Вот. Типа того. Не совсем так, но совсем не так, как было в ранней молодости. Вот как я пойду на «гонку героев» сейчас, нет, чтобы шесть лет назад сходить пока не началось. Теперь надо как-то готовиться, а не готовится, потому что вес становится основным препятствием.
Канал в каталоге Максиметера
62 подписчиков · Образование