ТОГБУ "Центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции"
Здоровье · 18 августа 2026 г.
17 августа в нашем Центре было по-особенному весело и уютно. Педагоги-психологи Центра ... — 18 августа 2026 г. в 05:02:04.535
17 августа в нашем Центре было по-особенному весело и уютно. Педагоги-психологи Центра решили отойти от привычных вербальных практик и попробовать кое-что осязаемое — создание ботанических барельефов. Сам процесс сбора материалов и работа с ними — это уже медитативный акт, возвращающий в состояние «здесь и сейчас». Фокусировка на мельчайших деталях: прожилках листьев, изгибах стеблей помогает «заземлиться», отвлечься от тревожных мыслей и снизить уровень стресса. Творчество— стимулирует креативность и даёт чувство контроля над ситуацией. В отличие от вербальных практик, в результате получается осязаемый объект — панно. Это даёт ощущение достижения, «сделанности», что само по себе повышает самооценку и чувство осмысленности деятельности. Завершающим этапом стала рефлексия: обсудили эмоции, возникшие в процессе, что помогло участникам лучше понять свой внутренний опыт. Благодарим всех за участие и теплую атмосферу!