Проект «Основа»: простые шаги к заботе о себе✨
Проект «Основа»: простые шаги к заботе о себе✨ Забота о себе — это небольшие шаги, которые помогают сохранять опору в учёбе и повседневных делах. 🌱В научно-исследовательском университете «Высшая школа экономики» стартовал проект «Основа», реализуемый совместно с Минобрнауки России. Материалы разработаны психологами и основаны на доказательных подходах. Там вы найдете короткие практики, тесты, подборки и рекомендации на каждый день. Начать можно уже сегодня! 📌Перейти: ВКонтакте: vk.com/stud_osnova MAX: max.ru/id7714030726_gos50 Платформа и курсы: osnova.hse.ru
57 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
126 подписчиков · Образование