⚡️ 24 июля, Тюменский кардиологический научный центр дал старт четвёртой ежегодной соци... — 27 июля 2026 г. в 05:00:05.663
⚡️ 24 июля, Тюменский кардиологический научный центр дал старт четвёртой ежегодной социально-просветительской акции «Сердечный маршрут». В 2026 году событие проходит с 24 июля по 5 сентября и приурочено к 440‑летию Тюмени. Суть акции проста и увлекательна: каждый участник может пройти, пробежать или проехать на велосипеде маршрут, который на GPS‑карте складывается в форму сердца. Это не только способ проявить физическую активность, но и наглядный символ внимания к своему самочувствию. Регулярная ходьба – доказанный и доступный метод профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний: она снижает риски развития многих серьёзных состояний, включая диабет, деменцию и депрессию. 📍 За три года существования акции в ней приняли участие более 500 человек из 20 городов России, Китая, Франции, Турции и Италии. В 2025 году участники преодолели суммарно свыше 1000 километров, прокладывая маршруты в форме сердца. В этом году мы добавили особую номинацию – для жителей Тюмени, посвящённую юбилею города. Победители будут определены 4 сентября в нескольких категориях: среди одиночных участников, семейных команд, рабочих коллективов и других групп. 🔸 Как принять участие: 1. с 24 июля по 3 сентября проложите и пройдите маршрут в форме сердца – для фиксации подойдёт любой удобный трекер на смартфоне; 2. сделайте скриншот трека и добавьте фото с прогулки; 3. разместите материалы на своей странице в VK или «Одноклассниках» с хештегом #сердечныймаршрут72. 4. зарегистрируйтесь на сайте акции: heartday72.tilda.ws/, приложите ссылку на ваш пост и ждите результатов! Мы приглашаем всех присоединиться к «Сердечному маршруту» и сделать шаг навстречу здоровому сердцу. Вместе мы покажем, что забота о здоровье может быть интересной, объединяющей и по-настоящему праздничной!